Manajemen Obesitas

 

Penulis: Harry Freitag Luglio Muhammad, S.Gz., M.Sc., PhD., RD.

Obesitas telah menjadi masalah kesehatan global yang terus meningkat dalam beberapa dekade terakhir. Berdasarkan survei nasional diketahui 1 dari 3 orang Indonesia mengalami obesitas / kegemukan. Obesitas merupakan faktor risiko utama bagi berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, hipertensi, serta beberapa jenis kanker. Manajemen obesitas yang efektif memerlukan pendekatan multidisiplin yang melibatkan aspek gizi, metabolisme, perilaku, serta intervensi berbasis bukti.

Buku ini dirancang untuk menggali lebih dalam konsep-konsep kunci yang diperlukan untuk memahami dan menangani obesitas secara efektif. Tidak hanya menekankan pada teori (metabolisme energi, nafsu makan, dsb), tetapi juga disertai dengan strategi praktis yang dapat langsung diterapkan dalam berbagai konteks. Dengan demikian, para pembaca dari latar belakang yang berbeda dapat menemukan relevansi yang sesuai dengan bidang keahlian mereka.

Buku ini menitikberatkan pada pentingnya personalisasi dalam pendekatan penanganan obesitas. Setiap individu memiliki respons yang berbeda terhadap perubahan pola makan dan aktivitas fisik, yang membuat pendekatan universal tidak selalu efektif. Oleh karena itu, buku ini menghadirkan berbagai metode dan algoritma yang dapat membantu para profesional untuk merancang program penurunan berat badan yang spesifik dan terukur, sesuai dengan kebutuhan setiap individu.

Buku ini disusun oleh Harry Freitag LM PhD, praktisi dan akademisi di bidang gizi yang melakukan riset dalam 15 tahun terakhir di bidang obesitas. Materi yang ada di dalam buku ini adalah sebagian hasil dari riset dan praktek yang dilakukan dalam membantu individu dengan obesitas untuk menurunkan berat badan.